เนื้อหาทางโภชนาการ (Nutritional)

เปโดร มุนฮอซ กำลังพิจารณาย้ายไปรุ่นฟลายเวต หลังชกกับ โฆเซ่ อัลโด

“The Young Punisher” อาจลงสู่รุ่นฟลายเวทหลังจาก UFC 265 เปโดร มุนโฮซมีความสุขกับการแสดงของเขากับ Jose Aldo แม้จะแพ้การตัดสินใจเป็น “ผู้ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาลใน UFC และ WEC” ในฮูสตันที่ UFC 265 แต่ อาจเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในอาชีพการงานของเขาในอนาคต ก่อนที่จะอ่านผลการแข่งขันอย่างเป็นทางการ Munhoz ได้พูดคุยกับ Aldo ภายในกรงและกล่าวว่าเขากำลังคิดที่จะลดให้เหลือ 125 ปอนด์ “สิ่งที่ฉันรู้สึกในการต่อสู้ครั้งนั้นคือความแตกต่างของน้ำหนักตัวเล็กน้อย” Munhoz กล่าวกับ MMA Fighting “เขาดูตัวใหญ่ขึ้นเล็กน้อย หนักขึ้นเล็กน้อย และแสดงความชื่นชมยินดีต่อทีมโภชนาการของเขา มันเป็นสิ่งที่ช่วยให้ฉันเรียนอย่างอื่น หนึ่งในนั้นคือการลดน้ำหนักถ้าเป็นไปได้” Munhoz เข้าแข่งขันในรุ่นคลาส 135 ปอนด์ของ UFC มาตั้งแต่ปี 2014 โดยเอาชนะ Cody Garbrandt, Rob Font, Bryan Caraway และ Jimmie Rivera อดีตแชมป์รุ่นแบนตัมเวตของ Resurrection Fighting Alliance ไม่เคยแข่งขันในฐานะนักมวยรุ่นฟลายเวทใน MMA “ตอนนี้ฉันมีความคิดนี้” มุนฮอซกล่าว “ฉันกำลังพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญและจะทำการทดสอบเพื่อดูว่าร่างกายของฉันปรับตัวได้หรือไม่ ฉันต้องการทำสิ่งที่เป็นมืออาชีพมากถ้าเรากำลังพูดถึงการลดน้ำหนัก” “นักกีฬาหลายคนไปถึงจุดสูงสุดหรือระหว่างทางลง หรือในช่วงเริ่มต้นอาชีพการงาน และน้ำหนักจะสูงขึ้นเสมอหลังจากลดน้ำหนักลงมาก [for so long]” เขากล่าวต่อ “รวมนักสู้ไม่กี่คน คิดที่จะลงเพราะคุณสามารถเพิ่มน้ำหนักได้อย่างแน่นอนในวันต่อสู้และด้วยระดับเทคนิคที่เรามี เช่น Aldo และตัวฉันและนักสู้ 10 อันดับแรกใน UFC คุณจะมีน้ำหนักมากกว่านี้ เพิ่มในการกู้คืนสร้างความแตกต่างเมื่อเทคนิคถูกปรับระดับ” โดยปกติ Munhoz จะเดินได้ประมาณ 155 ปอนด์เมื่อเขาออกจากแคมป์ และลดน้ำหนักได้ 3 ปอนด์ทันทีที่เขาเริ่มฝึก ชาวบราซิลมักจะทิ้งน้ำหนักไว้ประมาณ 12 ปอนด์ในช่วงสัปดาห์ชก ซึ่งเป็นช่วงสุดท้าย “ห้าหรือเจ็ด” ในช่วง 24 ชั่วโมงก่อนชั่งน้ำหนัก “นั่นแสดงให้เห็นว่า ในทางคณิตศาสตร์ ถ้าผมทำงานด้านโภชนาการอย่างเฉพาะเจาะจงมาก เช่น Aldo เพื่อต่อสู้ในรุ่นแบนตัมเวต สิ่งที่ผมไม่เคยทำมาก่อน ผมก็สามารถสู้ในรุ่นฟลายเวตได้” Munhoz กล่าว “นั่นคือฉันทำคณิตศาสตร์ เรารู้ว่ามีการเผาผลาญและสิ่งอื่น ๆ นอกเหนือจากเราต้องการทำบางอย่าง ฉันต้องการ แต่ฉันต้องการทำการทดสอบด้วยและดูว่าฉันสามารถไปถึงสิ่งนั้นได้หรือไม่ ฉันเป็นพ่อและฉันต้องการมีชีวิตหลังอาชีพที่เรามีสุขภาพที่ดีและกระฉับกระเฉง ฉันจะเริ่มทำการทดสอบตอนนี้และดูว่าเราจะลดน้ำหนักได้ 10 ปอนด์และต่อสู้ในรุ่นฟลายเวทหรือไม่ “ฉันเคยต่อสู้กับพวกที่ใหญ่กว่ามาก่อน” เขากล่าวต่อ “ฉันต่อสู้กับ Matt Hobar ซึ่งเป็น 5-11 ฉันสู้กับร็อบ ฟอนต์ ที่สูงและเอื้อมถึงได้นานกว่า ยาวกว่าของอัลโด แต่คุณลักษณะทางกายภาพที่ Aldo นำเสนอ นั่นคือสิ่งที่สร้างความแตกต่างในแง่ของการระเบิดและความแข็งแกร่ง นั่นเป็นงานลดน้ำหนักที่เฉพาะเจาะจงมากซึ่งเปิดตาของฉัน” Munhoz ซึ่งมีอายุ 35 ปีเมื่อต้นเดือนนี้ ยังคงศึกษาความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำหนัก ซึ่งหมายความว่าเขาพร้อมสำหรับการต่อสู้ในรุ่นแบนตัมเวตในครั้งต่อไป หากเสนอบางสิ่งที่ “สมเหตุสมผลสำหรับฉัน” พรสวรรค์ของ American Top Team คือ 1-3 ในสี่ที่ผ่านมาของเขาด้วยการพ่ายแพ้ต่อ Frankie Edgar และแชมป์ในอนาคต Aljamain Sterling “หากผมได้รับข้อเสนอรุ่นแบนตัมเวตที่ผมคิดว่าสมเหตุสมผลกับผม ผมจะชกอีกครั้งที่รุ่นแบนตัมเวต แม้จะจำเป็นต้องสองครั้งก็ตาม” มุนฮอซ กล่าว “ฉันกำลังคิดที่จะลง [a division] ในอนาคตอันใกล้นี้หรือไม่? ใช่ แต่ฉันจะปรับให้ดีที่สุดหากมีอะไรเกิดขึ้นระหว่างทาง”

Back to top button